Terapi Alanları

Aile Terapisi

Aile içi çatışmaları çözmek, sınırları yeniden belirlemek ve tüm aile üyeleri arasında sağlıklı iletişim bağları kurmak için sunulan destek.

Bağımlılık Danışmanlığı

Madde, teknoloji veya davranışsal bağımlılıklarla mücadelede tetikleyicileri tanıma ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek.

Bireysel Terapi

Kaygı, stres, depresyon ve diğer krizlerle başa çıkma sürecinde kişisel farkındalığı ve psikolojik dayanıklılığı artıran birebir destek.

Çift ve İlişki Terapisi

İlişkideki iletişim sorunlarını, çatışmaları ve duygusal kopuklukları aşarak daha sağlıklı ve dengeli bir bağ kurma süreci.

Çocuk ve Ergen Terapisi

Gelişim dönemine özgü duygusal, davranışsal ve akademik zorlukların güvenli ve destekleyici bir ortamda çözümlenmesi.

Ebeveyn Danışmanlığı

Çocuk ve ergen yetiştirme sürecinde zorlukları yönetmek ve sağlıklı aile içi iletişim dinamikleri oluşturmak için rehberlik.

Kaygı ve Stres Yönetimi

Günlük yaşamı, iş veya ilişkileri olumsuz etkileyen yoğun stres ve anksiyete tepkilerini kontrol altına almayı hedefleyen yaklaşım.

Oyun Terapisi

Çocukların duygusal ve davranışsal dünyalarını oyun ve oyuncaklar aracılığıyla ifade etmelerine ve anlamlandırmalarına alan tanımak.

Online Terapi

Zaman ve mekan kısıtlaması olmaksızın, yüz yüze seanslarla aynı etik standartlar ve gizlilik çerçevesinde terapi desteği.

YANITI MERAK EDİLENLER

Terapiye başlamadan önce merak ettikleriniz

Terapi süreciyle ilgili aklınıza takılan soruların yanıtlarını ve ilk görüşmeden terapi sürecinin işleyişine kadar merak ettiğiniz konulara dair kısa bilgileri burada bulabilirsiniz.

Klinik Psikolog Ece Şahin İzmit/Kocaeli
Klinik Psikolog Ece Şahin İzmit/Kocaeli
Terapiye ihtiyacım olduğunu nasıl anlarım?
Günlük yaşamınızı, ilişkilerinizi veya kendinizle kurduğunuz ilişkiyi zorlayan bir durumla baş etmekte güçlük çekiyorsanız psikolojik destek almayı düşünebilirsiniz. Bunun için yaşadığınız durumun mutlaka çok büyük veya ciddi olması gerekmez. Kendinizi daha iyi anlamak ve yaşamınızda değişiklik yapmak istemeniz de terapi için yeterli bir başlangıç olabilir.
İlk seans öncelikle tanışma ve değerlendirme sürecidir. Sizi terapiye getiren konu, yaşamınızdaki mevcut durum, geçmiş deneyimleriniz ve terapi sürecinden beklentileriniz üzerine konuşulur. Görüşme sonunda birlikte nasıl bir yol izlenebileceği değerlendirilir.
Terapi sürecinin süresi, başvuru nedeni, ele alınan konular, danışanın ihtiyaçları ve sürecin ilerleyişine göre değişebilir. Bu nedenle terapi için önceden belirlenmiş sabit bir seans sayısı bulunmamaktadır. İlk görüşmelerde danışanın başvuru nedeni ve ihtiyaçları değerlendirilerek terapi sürecinin nasıl ilerleyebileceği birlikte ele alınır. Süreç içerisinde ihtiyaçlar ve terapinin seyri doğrultusunda seans sıklığı ve süresi yeniden değerlendirilebilir.
Çocuk, ergen ve yetişkinlerde; duygusal zorluklar, kaygı ve stres, ilişki ve iletişim sorunları, ebeveynlik süreçleri, davranışsal güçlükler ve yaşamın farklı dönemlerinde karşılaşılan psikolojik ihtiyaçlara yönelik destek sunulmaktadır.
Her iki görüşme biçimi de terapi sürecinde tercih edilebilir. Önemli ve belirleyici olan, kişinin kendini rahat ve güvende hissedeceği yöntemi seçmesidir. Uygunluk, ihtiyaçlar ve terapi sürecinin özellikleri birlikte değerlendirilerek karar verilebilir.
Klinik Psikolog Ece Şahin, çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışmaktadır. Çalışma alanları arasında kaygı ve stres, çocuk ve ergen psikolojisi, ebeveynlik ve aile ilişkileri, duygu düzenleme, özgüven, davranışsal ve yeme ile ilişkili güçlükler yer almaktadır.
Call Now Button